mandag den 23. april 2012

Ærte Blinis

DDV-bog:           Spis dig sund - grønt
150g fine ærter
1 æg
63 g DDV yoghurt
3 tsk mel
1 tsk bagepulver

1 tsk olie

63g DDV yoghurt
40g LAKS
Dild

Kog ærterne i 2 minutter i letsaltet vand.
Hæld vandet fra og afkøl ærterne. Kom ærterne i en blender med de øvrige ingredienser.
Lad dejen hvile i 20 min.

Varm en pande (evt.blinispande) med lidt olie og kom dejen på panden i små klatter, der steges ved middel varme i et par minutter på hver side, til de er gyldne og gennemstegte.

Anret blinis med lidt yoghurt og røget laks på hver og pynt med frisk dild.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar