kyllingeinderfilet med nudler /grøntsager

DDV-bog:  Supersund Fastfood

170 g kyllingeinderfiletter

1 hakket hvidløg

45g Teraykimarinade incl. 10g til at marinere i

5g olie til stegning

75g porrer snittet fint

75g gulerødder snittet fint

75g rød peber snittet fint

35g majs

1 spsk. fisksauce

45g Nudler koges ( ris kan også bruges) 75g kogte må serveres hertil

Kyllingefiletter svitses i olie - herefter tilsættes grøntsager der også svitses kort og hæld resten af teraikimarinade over.

Tilsidst kan der tilsættes max 1 spsk. fishsauce.

Samtidig koger Nudlerne de minutter de skal have.